युसीएमएस तथा भारतीय दुतावासबीच ईसीएचएस सम्झौता

भैरहवा : भूतपूर्व भारतीय गोर्खा सैनिक तथा उनको आश्रित परिवारलाई निःशुल्क स्वास्थ्य सेवा दिने उद्देश्यले युसिएमएस शिक्षण अस्पताल, भैरहवा तथा भारतीय दुतावासको बीचमा ईसीएचएस (ECHS– Ex Servicemen Contributory Health Scheme) सम्झौता भएको छ । यस सम्झौताबाट लुम्बिनी अञ्चलका ६ जिल्ला सहित बाग्लुङ्ग, स्याङ्जा, रोल्पा, दाङ्ग, प्युठान, छिमिकी राष्ट्र भारतका समेत गरी लगभग २५ हजार भूतपूर्व […]

खराव सपना देखे के गर्ने ? थाहा पाउनुस २० सपनाका फल

समान्यतः सबै मानिसले सपना देख्छन् । बच्चा देखि वृद्ध सम्म सपना देख्ने हुन्छ । सपना एक सामान्य स्वभाविक प्रक्रिया हो । तर सपनाका विषयमा पनि विभिन्न थरी मत छन् । कतिपय सपनाविदहरुले सपनाले भविष्यको बारेमा सूचना दिने बताउँछन् । त्यस्ता सपना मध्ये कतिपय शुभ हुन्छन् भने कतिपय अशुभ ।स्वप्न ज्योतिषका अनुसार सपना चार प्रकारका हुन्छन् […]

मृगौलामा भएका ढुंगा-बालुवालाई घरेलु प्रविधिबाट पगाल्न सकिने अचुक उपचार

मानव मृगौला तथा पित्त थैलीमा ढुंगा वा बालुवा देखिनु आजभोली अनौठो कुरा रहेन। मृगौला तथा पित्त थैलीमा जम्मा भएका ढुंगालाई अपरेशन तथा आधुनिक प्रविधीद्धारा उपचार गर्नु भन्दा पनि प्राकृतिक उपचारको माध्यमबाट सजिलै पार पाउन पाए हुन्थ्यो भन्ने चाहना सवैको हुन्छ । अपरेशन नै नगरि मृगौला तथा पित्त थैलीमा हुने ढुंगा वा बालुवालाई भरपर्दो प्राकृतिक उपचारको […]

यि कुराहरू सेवन गरी आफ्नो मोटोपना घटाउनुहोस्

खानपानमा ध्यान नदिदा, तथा शारिरीक व्यायामको कमीले गर्दा मोटोपना बढ्ने गर्दछ। शरीर मोटो भएमा हिड्डुल गर्न तथा काम गर्न समेत गाह्रो पर्दछ। बढी मोटो देखिएमा शरीरको बनावट समेत नराम्रो र भद्दा देखिन्छ। जो कोहिलाई पनि आफ्नो शरीर सिलीम र चिटिक्क परोस भन्ने हुन्छ।  मोटो र भद्दा पनालाई हटाएर शरीरलाई सिलीम गर्ने केहि उपायका बारेमा केही […]

केरा खानुका फाइदा अनेक

केरामा भिटामिन ए, बी, सी र ईका साथै पोटासियम, जिंक र आइरन पनि पाइन्छ । त्यही भएर केरालाई शक्तिको राम्रो स्रोतको रुपमा लिइन्छ । यति मात्र होइन यसका अन्य धेरै फाइदाहरु पनि छन् । जानी राखौं १) रक्तचापलाई नियन्त्रण गर्छः विभिन्न अध्ययनहरुले केरा खाँदा मानिसको रक्तचापलाई स्थिर रहने देखाएको थियो । यसमा पाइने पोटासियमले रक्तचापलाई […]